Schaltstelle Nervensystem

Meditationstechniken können ihren Ansatzpunkt in verschiedenen Bereichen haben.

Transzendentale Meditation gibt Seele und Geist tiefe Ruhe, die sich spontan im Nervensystem auswirkt. Die Ruheschaltung im Nervensystem wirkt wiederum in beide Richtungen: Psyche und Körper.