Nur für Praktizierende der Transzendentalen Meditation. Begrenzte Teilnehmerzahl hier vor Ort !! Eine online Teilnahme per ZOOM Konferenz (Handy - Laptop - PC) ist möglich. Dafür reicht es, wenn Ihr Euch formlos per Email anmeldet. Ihr erhaltet dann eine Mail mit den Zugangsdaten.
Ort: Hamminkeln, Bislicher Str. 3
Anfänger (bis anderthalb Jahre Meditationspraxis):
jeweils Mittwoch, 19:30 Uhr
15. Januar, 12. Februar, 12. März, 09. April
Fortgeschritten (über anderthalb Jahre Meditationspraxis):
jeweils Mittwoch, 19.30 Uhr
08. Januar, 19. Februar, 02. April
Wir bitten um Anmeldung (Telefon, email) bis 2 Tage vorher (spätestens Montagabend), damit wir uns mit den Themen auf die Teilnehmer einstellen können.
Der Basiskurs beinhaltet: Eine ausführliche Information (Tag 1), Initiation und das Lernen der Meditation (Tag 2), Fortführung des Kurses an den darauf folgenden 3 Tagen (Tage 3 bis 5), Nachtreffen ca. 14 Tage später (Tag 6). Zwischen Tag 1 und Tag 2 können mehrere Tage liegen, Tage 2 bis 5 folgen in der Regel unmittelbar aufeinander.
Das Lernen der Meditation (mit Ausnahme des ersten Tages (der einzeln stattfindet) ist in einer Gruppe zu empfehlen, da das Spektrum der besprochenen Erfahrungen und damit der Lerneffekt dort größer ist.
Abweichend davon ist das Erlernen der Meditation auf Anfrage auch einzeln UND ONLINEmöglich, z. B. wenn Sie Terminprobleme haben oder weiter weg wohnen.
Unverbindliche Vorträge:
jeweils Montag: 23. und 27. Januar, 10. und 24. Februar, 10. und 24. März,
und 07. April; bei Bedarf gibt es zusätzliche Termine
Beginn: 19.30 Uhr
Die Teilnahme am Vortrag (ggf. auch ONLINE möglich) ist Voraussetzung für die Teilnahme am Basiskurs. Bei Teilnahme am Vortrag bitte formlos per Tel. oder Email anmelden - der Platz hier vor Ort ist begrenzt. Die Termine für die darauffolgenden TM-Basiskurse werden mit den Teilnehmern abgesprochen.
DieTeilnahmegebühr für das Basisseminar inklusive der nachfolgenden Betreuung beträgt bei Teilnahme am ausgeschriebenen Basiskurs (Gruppe) im Einzugsbereich Wesel: € 430 (Berufstätige), € 320 (alle anderen); für Teilnehmer, die eine separate (einzelne) Einführung in die Meditation bevorzugen, Euro 520.
Eine Einführung in Theorie und Praxis des Yoga: Erlernen >
einer Reihe von einfachen Yoga-Stellungen (Asanas) der Rishikesh-Reihe
von energetisierenden und harmonisierenden Atemübungen
und Übungen zur Körperwahrnehmung
Mit diesen Übungen können Sie Freude an Ihrer regelmäßigen häuslichen Yogapraxis entdecken und positiv ausgleichende regenerierende Wirkungen fließen in Ihren Alltag ein.
Der Kurs beinhaltet sechs Termine: jeweils Dienstag Vormittag bzw. Abends
Beginn: 10:30 Uhr bzw. 19.30 Uhr - Dauer ca. 1,5 Stunden
Yoga für Fortgeschrittene und Einzeltrainings nach Vereinbarung
Nähere Info: Sie erreichen uns Mittwochs zwischen 13 und 14 unter der Telefonnummer 02852 - 508 99 70. Falls nicht anders angegeben, ist Veranstaltungsort: 46499 Hamminkeln, Bislicher Str. 3
YOGA - ONLINE Bequem zu Hause teilnehmen mit ZOOM !
Kursgebühr: 135 € für ein 10er Abo. Einzelteilnahme € 15 / Abend
Beginn 19:30 Uhr. Die Abende dauern ca. 1,5 Stunden
Termine: neue Termine werden in Kürze bekannt gegeben!!