Shankara: Advaita-Vedanta-Philosophie.
Patanjali: Yoga – Sutras; die Stufen von Samadhi
Bhagavad-Gita und Upanishaden
Westliche Philosophie und Religionswissenschaft:
Plato, Plotin, Meister Eckhart, abendländische Mystiker, „Wolke des Nichtwissens“; Hugo-Enomiya Lassalle; Raphael.
Advaita in den Schriften klassisch Erleuchteter:
Brahmananda Saraswati, Ramana Maharshi, Nisargadatta, Sri Aurobindo, Ramakrishna, Vivekananda
Die grundlegenden Yoga-Arten:
Ghyana Yoga, Bhakti-Yoga, Karma-Yoga, Raja-Yoga
Ebenen der Meditationswirkung:
Körper: Medizin und Physiologie
Psychologie der Meditation; Meditation und Selbstverwirklichung;
soziologische Wirkungen, Feldeffekt (M-Effekt).
Meditationspraxis
Yoga-Asanas I, II und II; verschiedene Arten des Pranayama.
Information, Kommunikation und Vortrag
Überprüfung (Checking) der Meditation, korrigieren von Fehlern, Optimieren der Praxis.
Vermittlung und Lehre
Initiation in die Shankara-Tradition; Puja-Zeremonie
Mehrwöchige-Meditations-Retreats: Vertiefte SELBST-Erfahrung in Meditation.
Atmung als Tor zu einer tiefen Samadhi-Erfahrung
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